การแช่น้ำแร่ ที่มีแร่โซเดียมที่เป็นส่วนประกอบหลัก จะช่วยทำให้ร่างกายผ่อนคลายยิ่งขึ้นและขับของเสียออกได้มากกว่า ซึ่งเป็นขบวนการแช่น้ำแร่ที่มีประสิทธิภาพสูงมากโดยหลักการจะให้แช่น้ำแร่สลับกับอาบน้ำเย็น ตามโปรแกรมของกายะจิต ซึ่งทันทีที่ท่านลงไปแช่ ท่านจะรู้สึกถึงความผ่อนคลาย จากการนวดของน้ำแร่ ที่มีละอองน้ำเล็กๆ คอยนวดตัวเราทั่วทั้งร่างกาย ทำให้ขจัดของเสียออกได้ทุกรูขุมขนของร่างกาย โดยปกติแล้วถ้าร่างกายเราได้สัมผัสกับความร้อนจะทำให้รูขุมขนเปิด และขับเหงื่ออกมาและขณะที่เหงื่อออกมาก็จะนำของเสีย ซึ่งมีส่วนประกอบของสารพิษ สารตกค้าง ที่อยู่ภายในร่างกายออกมาพร้อมไขมันและสิ่งอุดตันในรูขุมขนทั่วทั้งร่างกาย จะสังเกตุได้ว่าผิวพรรณทั่วทั้งร่างกายจะเรียบเนียน ผ่องขึ้นอย่างเห็นได้ชัด หลังจากที่แช่น้ำแร่

     การแช่น้ำแร่เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ต้องการรักษาสุขภาพ ดูแลสุขภาพ ขับพิษออกจากร่างกาย จะทำให้ท่านได้รับประโยชน์ดังกล่าว

• 
• 
• 
• 

     ช่วงเวลาที่เหมาะสมในการแช่น้ำแร่ แช่ได้ตั้งแต่ช่วงเช้าตรู่ ช่วงบ่าย ช่วงค่ำ แต่ทั้งนี้ควรจะมาแช่ก่อนรับประทานอาหารหรือหลังจากรับประทานอาหารไปแล้วอย่างน้อย 2 ชั่วโมง

     สิ่งที่จะเกิดขึ้นภายในร่างกาย ระหว่างการแช่น้ำแร่ จะทำให้หัวใจเต้นเร็วขึ้น เส้นเลือดขยายและหดตัว กล้ามเนื้อคลายตัว เลือดหมุนเวียนได้เร็วขึ้น ความดันสูงขึ้น ปอดแลกเปลี่ยนออกซิเจนและคาร์บอนไดออกไซด์ ได้มากขึ้น ไตขับของเสียออกได้มากขึ้น ตับคัดกรองของดีของเสียออกจากเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพ

     อาการระหว่างแช่น้ำแร่ จะรู้สึกกระหายน้ำ หิวข้าว เหนื่อย เหงื่อออก ความดันเพิ่มขึ้น ปวดปัสสาวะ ง่วงนอนอ่อนเพลีย จากอาการดังกล่าวมาข้างต้น ซึ่งเป็นผลมาจากอวัยวะภายในร่างกายที่พยายามจะขับของเสียออกมาและชดเชยส่วนอื่นๆ ที่เสียไปให้กับร่างกาย ซึ่งจะทำให้ร่างกายได้รับภูมิต้านทาน ภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย ที่ไม่สามารถมีได้ในกิจวัตรประจำวันปกติของชีวิต ปกติของร่างกายเมื่อเข้าสู้ภาวะวิกฤติอย่างใดอย่างนึง ร่างกายจะหลั่งสารฮอร์โมน ที่สำคัญและจำเป็นออกมาปกป้องร่างกายโดยอัตโนมัติอยู่แล้ว การแช่น้ำแร่ที่ร้อนอุณหภูมิสูง ก็ทำให้ร่างกายเกิดสภาวะวิกฤติเช่นกัน ซึ่งความร้อนที่เกิดขึ้นจะผ่านชั้นผิวหนังกล้ามเนื้อเข้าไปถึงกระดูก ทำให้กระดูกร้อนเมื่อกระดูกร้อนกว่าอุณหภูมิปกติของร่างกาย ไขกระดูกจะเร่งสร้างเม็ดเลือดขาว เม็ดเลือดแดง เกล็ดเลือด เพื่อออกมาปกป้องร่างกายให้ปลอดภัย ทำให้ภูมิต้านทานสูงขึ้นและมวลกระดูกหนาแน่นขึ้น

น้ำสมุนไพร เพื่อสุขภาพก่อนแช่น้ำแร่