หมอเตือนภัยเงียบการนอนกรน และนอนไม่หลับ ส่งผลเสียต่อระบบร่างกาย บ่อเกิดสารพัดโรคโดยเฉพาะระบบหัวใจและหลอดเลือด อัมพฤกษ์ อัมพาต และอาจร้ายแรงถึงขั้นเสียชีวิต ชี้สาเหตุมาจากการนอนไม่พอและไม่เป็นเวลา แนะหลีกเลี่ยงใช้ยานอนหลับ งดเหล้า-บุหรี่
Tags: นอนกรน, นอนไม่หลับ
